Просто написать себе письмо

Финансовый гений

Финансовая грамотность, эффективное управление личными финансами

Письмо самому себе в будущее

Наверное мало кто думал о том, чтобы написать письмо самому себе в будущее. Письмо, которое вы же потом прочтете, допустим, через год, 3 года, 5 лет, 10 лет, а может быть, даже 25 или 50 лет. Между тем, сейчас это достаточно популярная техника развития целеустремленности, уверенности в себе, достижения целей. Можно расценивать это как самовнушение, но различные тренеры и психологи утверждают, что это неплохой метод, он приносит свои результаты, поэтому я тоже решил посвятить этому статью и опишу, как это вижу я. Итак, как написать письмо самому себе в будущее?

Технологически это можно сделать по-разному. Например, просто написать/распечатать письмо на бумаге, заклеить его в конверт и написать на конверте дату, раньше которой открывать его нельзя. Можно отправить письмо самому себе по электронной почте при помощи сервисов отложенных отправлений, указав точную дату отправки. Можно поступить более романтично: хорошо упаковать письмо и спрятать его где-нибудь, например, в своем месте силы.

Перед тем, как написать письмо самому себе, нужно определиться, на какой период или на какую дату вы его пишете. Например, можно открыть письмо ровно через год-два-три и так далее, можно в день рождения или 1 января определенного года. Тут уж как вам больше хочется. Но вот сам примерный срок, через который вы откроете письмо, очень важен, потому что и достижения, которые вы будете описывать в письме, должны соответствовать этому периоду.

Сам текст письма должен быть доброжелательным, позитивным и конкретным. Многим людям поначалу психологически сложно письменно обращаться к самому себе. В этом случае можете представить, что вы пишете своему близкому человеку, лучшему другу, любому человеку, которые вызывает у вас исключительно позитивные и теплые эмоции.

Главная цель письма самому себе в будущее – описать все достижения, которые появятся у вас за период ожидания письмом своего прочтения. Причем, нужно писать не в будущем, а в настоящем времени (например, не “я хочу, чтобы у меня был дом”, а “у меня есть свой дом”). Кроме того, достижения должны быть визуализированы и описаны максимально конкретно: “у меня есть четырехкомнатный кирпичный дом с большой верандой и беседкой, в пригороде, на берегу озера”.

Опишите все стороны вашей жизнедеятельности, которые важны для вас: личная жизнь, семья, отношения, работа, карьера, бизнес, хобби, друзья, и т.д. Примеры таких сфер я описывал в статье Колесо жизни.

Например, если вы находитесь в поиске своей второй половинки – напишите, какой она/он должны быть, распишите все подробно от внешности до манер, характера поведения, обозначьте самое важное для себя, постарайтесь ничего не упустить. Например, если девушка напишет “я встретила мужчину, который безумно меня любит, дарит цветы и дорогие подарки, исполняет любые желания”, и это сбудется, не факт, что она при этом будет счастлива. Потому что она не указала, что сама тоже его любит.

Конечно же, важную часть письма самому себе стоит выделить под описание своего материального, финансового благосостояния. Опишите, какие активы у вас есть к этому времени, какой капитал вы собрали, во что он вложен, какой доход вам приносит, сколько вы зарабатываете, сколько и на что расходуете личные финансы. Конечно же, здесь тоже недопустимы общие фразы в духе “я богат”, “у меня много денег”, “я могу себе позволить все, что захочу”.

Старайтесь обязательно затронуть в письме все сферы и нюансы, которые для вас важны. Может быть, вы мечтаете досконально выучить английский язык, прийти к каким-то достижениям в спорте, откорректировать свою внешность – не стесняйтесь, пишите все. Пусть письмо получится объемным – это будет только плюс.

А вот способы достижения целей в письме самому себе лучше не прописывать, просто обозначьте эти цели как уже достигнутый факт. Но это не значит, что у вас не должно быть плана действий, наоборот, просто это уже совершенно другой документ, с которым нужно регулярно работать. А письмо вы просто “отправите” и не будете к нему возвращаться до указанной даты.

Когда вы будете писать письмо самому себе в будущее, скорее всего, определенные моменты вам будут даваться непросто, вы будете чувствовать некое внутреннее психологическое сопротивление, и даже отторжение. Возможно даже какие-то посылы покажутся вам смешными и несуразными – не бойтесь этого, ведь письмо будет направлено лично вам, и больше его никто не прочитает. К тому же, преодолев такое сопротивление, вы сделаете еще один весомый шаг к избавлению от комплексов и научитесь преодолевать психологические барьеры, что пойдет вам только на пользу.

Теперь вы имеете представление о том, как написать письмо самому себе в будущее. Попробуйте, это будет, как минимум, интересно. А возможно, и станет одним из факторов достижения поставленных целей. Только не нужно думать, что достаточно написать письмо, и все желания исполнятся: этот метод может лишь усилить ваш эмоциональный настрой, укрепить ваши способы достижения целей примерно так же, как визуализация или аффирмация. А действовать вы все равно должны, и это самое главное.

Кстати, есть и обратная методика, по которой предлагается написать письмо самому себе в прошлое, с высоты своего опыта. Но мне она видится малоинтересной, поскольку может принести пользу разве что для самоанализа, который может превратиться в “самокопание” и жалобы на жизнь, но не для изменения жизни к лучшему.

На этом все. Желаю вам интересных писем, и пусть они сбудутся! До новых встреч на Финансовом гении!

Автор Константин Белый Дата 31.07.2017 · Категория Успех

Письмо самой себе

Что это такое?

Методику письменных практик первым предложил американский психотерапевт Айра Прогофф. Ученик Юнга, он некоторое время наблюдал за его работой и пришел к выводу, что у безусловно глубокой и действенной методики профессора есть два существенных недостатка. Во‑первых, метод «аналитический психологии» стоил довольно дорого, что автоматически делало его недосягаемым для большого количества людей. Помимо прочего, это обстоятельство вредило и психотерапевтам, ведь они работали только с определенной социальной прослойкой, что, в свою очередь, ограничило их профессиональный опыт.

Второй недостаток, по мнению Прогоффа, заключался в том, что Юнг, признавая за каждым человеком право на собственный «эмоциональный словарь», тем не менее, невольно навязывал пациентам свою систему интерпретаций.

По итогам своих исследований Прогофф решил создать методику психологической самопомощи, освоив которую, человек сможет самостоятельно регулировать свои душевно-психологические процессы. Результатом его разработок стал, в частности, «интенсивный дневник», который и положил начало письменным практикам, видов которых сегодня существует довольно много. Важно при их использовании соблюдать определенную технику безопасности.

Степень откровенности

Дарья Кутузова, кандидат психологических наук, нарративный консультант, специалист по работе с письменными практиками и автор проекта «Письменные практики», уверена: «Этот метод — полезная «психогигиеническая» привычка наподобие мытья рук или, например, зарядки. Но случается, что люди начинают мыть руки по тысяче раз на дню: если вы чувствуете, что пишете в дневник так интенсивно, что вам становится некогда жить, возможно, это повод обратиться к психологу.

Чтобы письменные практики были эффективны, важно писать откровенно. Однако, нередко людям бывает страшно раскрываться на бумаге — чаще всего потому, что в прошлом кто-то прочитал их личные записи и это привело к неприятным последствиям. Важно защитить свое право на частную жизнь и заранее продумать, будете ли вы хранить свои теперешние записи, и если да, то как.

Бывает также полезно написать своему «внутреннему цензору» письмо: расспросить его, почему он не дает писать откровенно, от чего он вас таким образом защищает. Можно самой придумать причину запрета и попробовать с «цензором» договориться. Возможно, он согласится взять небольшой «отпуск»?

Как определить, помогут ли вам письменные практики? Проще всего попробовать какое-нибудь короткое упражнение (на 5−10 минут). Лучше не просто писать подряд, что в голову придет, а отвечать на наводящие вопросы или составлять список. Для начала сосредоточьтесь на чем-то приятном и интересном. Если после такой пробы вы почувствуете себя хуже, значит, на данном этапе заниматься письменными практиками самостоятельно вам не стоит».

Дорогой дневник!

Практически все в юности вели разного рода дневники: мы доверяли страничкам все свои секреты — рассказывали о плохих оценках, ссорах с подругами или о первых поцелуях. Важное отличие дневника Прогоффа — он устроен так, чтобы в любой раздел можно было без проблем добавлять новые и новые листы (подойдет тетрадь со вставными блоками). В дневнике Прогоффа четыре раздела, автор называет их «измерениями».

  • Реальное время: настоящее, фиксация ежедневных событий, актуальные вопросы и размышления о будущем.
  • Диалоги: разговоры с людьми, с собственным телом, событиями или обстоятельствами.
  • Поток символов: описание и толкование сновидений.
  • Внеличностные смыслы: диалог с собой и с социумом.

Очень важно также адаптировать разделы под личное мироощущение — никакого насилия над собой! — формат дневника должен быть в первую очень удобен пользователю. Предложенная выше структура — это всего лишь ориентир, руководствуясь которым, можно создать четыре своих раздела. Главное, четко понимать, о чем именно вы собираетесь писать в каждом из них.

По идее дневник становится зеркалом вашей души: в нем отражаются перепады настроения, желания, радости и печали. Перечитывая написанное, вы сможете точнее определить свои сильные и слабые стороны, увидеть перспективы, получить ответы на множество вопросов и выявить порой весьма неожиданные закономерности.

Этот созданный вашими руками инструмент самоанализа поможет вам даже прогнозировать собственное настроение, а значит, у вас появится возможность уверенно строить и реализовывать планы.

Иными словами, при правильном подходе дневник не только фиксирует наше прошлое и настоящее, но и положительно влияет на будущее.

Почему важно перечитывать написанное

Писать и читать

Любые записи превращаются в «письменные практики» не тогда, когда мы просто записываем свои переживания или, наоборот, делимся радостью, а когда перечитываем написанное. После прочтения своих заметок психологи рекомендуют писать так называемые «рефлексивные отклики»: о чем вы задумались, прочитав собственный текст, что вспомнили и как почувствовали себя.

Перечитать запись и написать отклик можно сразу же после того, как она сделана или через пару часов или даже дней. Именно поэтому так важно, чтобы в дневник можно было постоянно добавлять новые листы: запись и отклик должны идти друг за другом, а вот в процессе создания текста задумываться о том, что вам может не хватить места, совершенно не нужно.

Незаконченные предложения

Этот популярный метод не требует регулярных занятий и большого количества времени, зато в нужный момент всегда придет на помощь. «Незаконченные предложения» помогают в разобраться в том, что происходит «здесь и сейчас» и увидеть максимально простые пути выхода из ситуации. Все, что вам нужно, это заранее придумать и записать в блокнот своеобразные шаблоны незавершенных фраз: «Я хочу…», «Мне интересно…», «Я чувствую…», «Я волнуюсь, потому что…», «Я расстроена, потому что…» и так далее. А вот на месте трех точек в нужный момент надо написать о том, что именно вы чувствуете, думаете, переживаете.

Предложения могут повторяться — это поможет четче сформулировать проблему. Главное условие — скорость. Писать нужно быстро, не отвлекаясь.

Список из 100

Данный метод разработала и подробно описала в своей книге «Путь дневника» американский психолог Кэтлин Адамс. Автор предлагает выбрать волнующую тему и составить по ней список из 100 пунктов. Не пугайтесь объема работы — практика показывает, что на подготовку полного списка редко уходит больше получаса.

Вот несколько примеров: «100 вещей, который раздражают меня в себе», «100 дел, которые я мечтаю сделать», «100 чувств, которые я испытываю каждый день». Для того чтобы подобная практика была действительно эффективной, необходимо соблюдать несколько несложных правил: — лист бумаги должен быть пронумерован заранее; — писать нужно быстро; — нельзя прерываться (и отвлекаться) до тех пор, пока не будет написан последний, 100-й пункт; — нельзя перечитывать в процессе; — нельзя критиковать себя; — не стоит бояться повторов и противоречий — они, как и в случае с «незаконченными предложениями», нужны и важны.

На конец списка стоит обратить особое внимание: как правило, примерно после 70-го пункта люди пишут совершенно неожиданные для себя вещи — в этот момент к делу подключается наше подсознание.

Перечитайте список. Готовы к работе? Скажем, если каждый день пытаться устранить по одной из «100 причин раздражения», то чуть больше, чем через три месяца, с ними можно разделаться практически полностью!

Такие списки не только помогают увидеть свои главные задачи или желания, но и дают эмоциональный «толчок» к действию.

Хорошее воспоминание

Многим известно, что практически любой пережитый нами опыт оказывает влияние на всю нашу дальнейшую жизнь. Давайте используем это обстоятельство себе во благо!

Вспомните какой-то особенно счастливый момент из своего прошлого и в течение 20 минут постарайтесь зафиксировать его на бумаге. Опишите, где и когда это произошло, что вы чувствовали, какая была погода. Попробуйте вспомнить запахи, ощущения в теле, словом, воссоздайте «картинку» максимально красочно и подробно. Используйте метафоры, ассоциации. Постарайтесь заниматься этим регулярно, хотя бы на протяжении 10 дней. Во‑первых, вы будете приятно удивлены тем, сколько действительно прекрасного было в вашей жизни, а во-вторых, эти замечательные воспоминания постепенно повлияют и на ваше нынешнее состояние.

Выберете слово, которое наиболее точно описывает ваше настроение или состояние в данный момент. Напишите его вертикально на листе бумаги, а затем к каждой букве горизонтально припишите отдельное слово или выражение. Таким образом, вы как бы разложите свое переживание на составляющие части, сможете проанализировать написанное и разобраться в причинах своего состояния.

Кстати, чтобы снять раздражение или нервозность, достаточно выполнить простое пятиминутное упражнение: засеките время и подробно опишите на листке все то, что вас волнует, что выбило из равновесия. Пишите, не стесняясь в выражениях. Все, что думаете, чувствуете! Теперь листок можно разорвать и выбросить!

Письмо в будущее самому себе

Любое бумажное письмо, которое мы получаем, в каком-то смысле можно считать письмом из прошлого в будущее, разве нет? Ведь прошло определённое количество времени с тех пор, как оно было написано и преодолело долгий путь. Однако новости в послании всё ещё интересны вам, да и в целом получить письмо – ни с чем не сравнимое удовольствие. И если вы пишете бумажные приветы для друзей, почему бы не сделать это и для себя? Это удивительная возможность действительно послать весточку из прошлого!

Что можно написать в письме будущему самому себе?

— Как и в любом другом послании, расскажите о своей жизни. Напишите, как протекают ваши дни, какие хорошие и удивительные события произошли с вами недавно. Поверьте, вы будете рады прочесть это потом и вспомнить. Мелочи и детали – это важно! Они забываются, и именно благодаря им будет так приятно мысленно пережить эти моменты снова.

— Поделитесь своими чувствами, предчувствиями и сомнениями. Взгляд из будущего станет взглядом со стороны, а это всегда полезно.
— Можно торжественно пообещать себе что-нибудь и в будущем посмотреть, удалось ли это выполнить.
— Напишите, каким вы видите того себя, который читает это письмо. «Я надеюсь, тебе удалось удачно завершить тот проект», «Ты не бросила делать зарядку?», «Я ведь уже побывал на Байкале, как планировал?». Напишите о своих стремлениях, мечтах, планах, целях, фантазиях и желаниях. Пусть они будут позитивными и смелыми! В будущем вы порадуетесь, что исполнили и осуществили их, или вспомните о том, что действительно важно.
— Поздравьте себя с каким-нибудь праздником или просто с очередным днём, искренне пожелайте себе всего, чего хотите.
— Напомните самому себе о важных вещах, о которых вы обычно забываете. О том, что нужно радоваться мелочам, почаще отдыхать и звонить кому-то близкому, держать спину прямо, отпускать обиды. Можно упомянуть какой-нибудь случай из настоящего, который вас расстроил, разозлил или обидел, чтобы вы в будущем увидели: с течением времени это стало не таким уж важным. Ну и, конечно, какие-то обретённые вами мудрости, которые никогда не будет лишним напомнить.

«Дорогой будущий я…», «Привет, старая лошадь!», «Добрый день», «Это не спам, а реальная возможность заработать…», «С наилучшими пожеланиями, твой любимый ты сам» и так далее – вариантов множество! Отпустите фантазию в полёт и пишите так, чтобы будущему вам понравилось.

А что ещё?
Милая записка с холодильника, трамвайный билетик, смешное селфи, пакетик чая и даже заначка – всё, что хотите, можно положить в конверт вместе с письмом. Получится настоящая капсула времени!

Куда спрятать конверт?
Туда, где вы не будете постоянно на него натыкаться. Большая энциклопедия в шкафу, коробка с летней обувью, ящик с документами, стопка других бумажных писем – вам виднее, куда вы заглядываете реже всего. Главное – поставьте себе на нужную дату напоминание в телефоне или ежедневнике, чтобы не забыть о конверте совсем. Если планируете открыть письмо в Новый год – спрячьте в коробку с ёлочными игрушками. Хотите получить конверт в день рождения – отдайте его кому-нибудь из близких и попросите опустить в почтовый ящик в заветный день.

Когда вскрыть конверт?
В идеале, когда вы уже совсем забудете о том, что написали себе письмо. А вообще подойдёт любой промежуток времени, какой пожелаете: полгода, год, два года, пять лет… Можно приурочить открытие заветного конверта к дню рождения, Новому году или любому другому важному для вас празднику.

8 сервисов для отправки писем в будущее

Сайты, которые помогут отложить отправку электронного или бумажного письма.

Письма в будущее — отличный способ напомнить себе о давних мечтах и переживаниях или просто поделиться мыслями и эмоциями, о которых никому другому рассказать нельзя. Лайфхакер предлагает список сервисов, через которые можно написать в будущее себе или другому человеку.

1. Future-mail

Через этот сервис можно написать письмо с задержкой от 1 дня до 100 лет — не только себе, но и другу или даже незнакомцу. К весточке вы вольны прикрепить файл размером до 500 Кбайт или снимок с веб-камеры. Заплатив 7 долларов, есть возможность отправить письмо в бумажном виде.

Чтобы воспользоваться сайтом, на нём придётся зарегистрироваться. Также на Future-mail есть раздел с письмами, которые их отправители предпочли не скрывать от глаз публики.

2. MailFuture

Один из самых простых сервисов подобного рода. Напишите сообщение, укажите имя и электронный ящик получателя, а также дату доставки, а затем ждите.

Письмо можно отправить максимум на 100 лет вперёд, но стоит выбрать срок поменьше: сайт держится на чистом энтузиазме, поэтому в любой момент может прекратить существование. Впрочем, авторы говорят, что затраты на поддержание сервиса минимальные, поэтому вряд ли он скоро закроется.

3. черезгод.рф

Проект от петербуржцев появился на свет совсем недавно и имеет гораздо более приятное оформление, чем многие другие сервисы. Сайт выделяется тем, что письма на нём можно отправлять только на год вперёд. Несмотря на это ограничение, сервисом за несколько дней воспользовались более 270 000 человек.

4. FutureMe

Сервис на английском, но в нём легко разобраться без знания языка. На главной странице введите текст письма, укажите дату отправки и почтовый адрес получателя, определитесь с приватностью сообщения и нажмите на яркую градиентную кнопку.

На сайте есть раздел, в котором можно читать публичные письма. В 2018 году должна стать доступна более настраиваемая Pro-версия для учителей, сообществ и брендов.

5. LetterMeLater

Этот сайт больше напоминает полноценный почтовый клиент, чем просто сервис для отправки писем в будущее. На нём потребуется зарегистрироваться, но зато вы получите доступ и к адресной книге, и к удобному редактору. В поле When to Send указывается дата, причём можно настроить и интервальную отправку. Тогда письмо будет приходить вам с определённой периодичностью. Есть возможность прикрепить к сообщению файл.

Изначально сервис бесплатный, но за 20 долларов в год вы сможете отправлять больше писем большему числу человек, а лимит на размер вложений вырастет до 50 Мбайт.

6. Letter 2 Future

Сервис, который хранит все письма в надёжной швейцарской службе компьютерной безопасности MOUNT10. Сайт дополнительно предлагает услугу по отправке бумажных писем, которая стоит 6 долларов.

В Letter 2 Future есть функция, которая позволяет давать себе обещания: вы задаёте сами себе вопрос, а через указанное время честно отвечаете на него по почте. После этого сервис предоставит график, который покажет, насколько регулярно вы выполняете свои обещания.

Сайт может медленно работать в Google Chrome, но в Microsoft Edge страницы загружаются без проблем.

7. Яндекс.Почта

Письма в будущее можно писать и через некоторые традиционные почтовые сервисы, например через «Яндекс.Почту». В окне составления письма рядом с жёлтой кнопкой «Отправить» расположен значок с часами. Нажмите на него и выберите дату и время отправки. В строке получателя укажите свой собственный адрес, чтобы письмо пришло вам на почту.

Чтобы настроить отложенную отправку в почте Google, придётся установить расширение Boomerang, которое доступно для всех популярных браузеров. В окне написания письма под синей кнопкой «Отправить» появится красная кнопка Send Later. Составьте сообщение, укажите адресата, нажмите на кнопку и выберите дату и время отправки.

Популярные группы

Письмо самой себе в будущее

Об этом способе я узнала лет 5 назад и даже не знала, что это дает, просто нашла в Интернете сервис, который помогает написать письмо самой себе в свое будущее. Ради интереса написала его и совершенно забыла об этом. Но через год оно пришло ко мне, и каково же было мое удивление, когда поняла, что больше половины того, что там написано уже исполнилось, а остальное исполнилось уже после того, как получила это письмо.

Как работает техника

Во-первых, когда вы будете писать письмо, то дадите сигнал своему подсознанию и всей Вселенной, что вы хотите именно такую жизнь, которую описываете, то есть вы закладываете основу изменения своей жизни.

Во-вторых, этот способ поможет вам поверить и даст уверенность в том, что ваша мечта или мечты обязательно исполнятся, что вы будете жить именно так, как хотите. Надо сказать, что уверенность и веру нельзя воспринимать как простые эмоции, когда вы во что-то сильно верите и уверены в том, что это произойдет, то от вас исходит положительные энергетические вибрации. Если в вас будет достаточно уверенности, то ваши вибрации быстрее достигнут Вселенной.

Кто-то утверждает, что письмо в будущее изменяет ход мыслей и поступков человека, лично я не берусь это утверждать, но и отрицать не буду. У меня это письмо ход мыслей не изменило, но это возможно потому, что в тот момент не серьезно к этому относилась. Если же вы подойдете к этому серьезно, то возможно ход ваших мыслей действительно изменится в лучшую сторону.

Ниже я расскажу, что примерно нужно писать в этом письме, но самое главное то, что в данном послании самому себе вы пишите так, как — будто уже имеете все, что хотите — это главный секрет того, почему это письмо работает. Когда вы описываете события так как — будто они уже произошли, то от вас исходит мощнейшая положительная энергия, уверенность, радость и другие положительные чувства, которые очень важны в получении желаемого.

Но давайте уже от слов перейдем к делу и составим план этого послания.

Как писать письмо в будущее

Как уже было сказано выше, в этом послании нужно описать ту жизнь, которой вы хотите жить в будущем, начиная с завтрашнего дня.

Сначала опишите личную жизнь, напишите о своих отношениях с мужчинами или с одним любимым мужчиной, чтобы вы хотели видеть в своей личной жизни, какое бы отношение хотели видеть со стороны любимого человека. Не забудьте описать свою интимную жизнь в мельчайших подробностях, представьте, как ваш любимый ласкает вас, целует, обнимает, как он нежен и ласков с вами, и как вы нежны, ласковы и любвеобильны с ним. Обязательно нужно описывать не только то, как относится к вам мужчина, но и как вы относитесь к нему — это важно. А то может быть так, что вы представите только чувства своего партнера к вам, а про себя забудете. И в реальности выйдет, что мужчина будет обожать вас, а вы не сможете ответить взаимностью. Вам ведь не этого хочется?

Можно представить ваш совместный отдых, как вы веселитесь, смеетесь вместе, как все говорят, что вы замечательная пара.

Если у вас на момент написания письма нет любимого человека, то воссоздайте его образ, опишите его черты характера, общие черты внешности, фигуру и т.д. Одним словом, записывайте все, что вы хотите иметь в личной жизни.

Теперь начните описывать профессиональную деятельность. Что вы хотите? Свой успешный бизнес, высокую должность в уважаемой фирме, достойную зарплату (напишите сумму). Опишите свои эмоции от этой работы, что вы делаете на ней, с какими людьми общаетесь, как они относятся к вам. Описывайте свою профессию очень подробно и детально.

Можно еще написать о своем отдыхе. Каким вы его видите? Как вы проводите отпуск? Может быть, путешествуете в круизах, прыгаете с парашютом, посещаете известные музей, театры, ходите по историческим местам с любимым мужчиной, в рестораны, на концерты или светские мероприятия. Опять же записывайте все подробно.

Не следует забывать о финансовом вопросе, ведь нужно же вам на что-то путешествовать, отдыхать и жить. Только не пишите: «У меня много денег», такая установка не работает. Напишите, сколько бы вы хотели получать в месяц, и куда будете тратить деньги. Деньги — это энергия, а энергия должна двигаться. Пишите, какую марку одежды вы хотите покупать, какую квартиру иметь, как отремонтировать и обставить ее, какой парфюмерией и косметикой пользоваться, на какой машине ездить, будете ли вы ездить сами или наймете шофера. Напишите также место, в котором вы хотите жить, у вас дом или квартира, а может, вы имеете и то, и другое?

Можете добавить еще какие-то важные для вас аспекты. Но хочу сказать, что когда вы будете писать, то сначала представьте себя в тех условиях, которые вы описываете. Вам там комфортно, уютно, радостно? Если — да, тогда это ваше, а если вы испытываете дискомфорт, то подгоните условия под себя.

Также многие советуют, что все, что вы хотите нужно представлять так как — будто это уже есть у вас. С письмом в будущее это делать необязательно, просто представьте, что это все есть у вас, но в будущем, например, через год, два, три и т.д.

Приведу вам небольшой примерчик, как можно написать письмо в будущее:

«Привет, моя дорогая …. (имя)! Пишу тебе письмо из твоего будущего. Сейчас мне 30 лет…», а дальше пишите все, о чем мы говорили выше.

Кто-то советует вообще не читать больше это письмо, как это делала я потому, что попросту забыла о нем, другие советуют перечитывать его

И еще, не нужно представлять, какими путями вы всего этого будете достигать, доверьтесь Вселенной и своему подсознанию, они знают самые короткие пути достижения желаемого, но вы должны быть готовы, что эти пути не всегда будут приятны. Например, если вы в будущем хотите работать на другой работе и жить в другом месте, то должны быть готовы, что очень скоро вас сократят, уволят или вы сами уйдете с прежней работы.

К письму можно приложить картинки, сделать карту желаний, тогда эффект будет еще лучше.

Удачи вам, и пусть все ваши желания осуществляется.

Письмо себе любимому

Эти письма были написаны людьми, которые поняли, что самый близкий тебе человек — это ты сам. И что с этим близким человеком неплохо было бы хотя бы поговорить. По­зна­комиться. Подружиться. И что он — «Я» — нуждается в нашем внимании и нашей любви. За письмами следуют ответы: как правило, с ответными теплыми чувствами, но, что любопытно, не такие восторженные. Ответы более спокойны, реалистичны и сдержанны.

А иногда, как вы увидите, и достаточно агрессивны.

Как я понимаю, расклад авторов здесь следующий: Я, писавшее письмо, — скорее всего вдруг проснувшийся умиленный Хозяин, рассказывающий лошадям (и экипажу в целом) о своей к ним любви, а также дающий им всем свои Умные Указания. А тот, кто писал ответ, — Я-живущее, тот, кто на самом деле и везет нас по жизни.

Письма, как и ответы, приводятся без корректуры и без комментариев. Лучше всего говорят о себе они сами.

Реальные письма реальных людей

Исследования проводились в Синтоне в середине 90-х годов.

Саша Логинов

Я очень рад представившемуся случаю написать несколько строчек Тебе. Как часто нам с тобой приходилось, вольно или невольно, обманывать друг друга. Сегодня я буду искренним и открытым: я очень давно люблю тебя! Сначала я этого не осознавал, я думал, что можно любить за что-то: за великие заслуги и достижения, воплощение и преодоление, смелость и красоту. Боже мой, каким я был глупым. Я счастлив, что ты, мой любимый, рядом со мной такой какой есть. Мне бывает с тобой весело и грустно, очень тяжело и очень легко, я бываю рядом с тобой счастливым и несчастным. Спасибо тебе.

Здравствуй, Родной мой!

Я всегда говорил тебе, что слова — это «отражение отраженья», давай наконец встретимся.

Надя

Здравствуй, моя дорогая, родная. Как редко я с тобой разговариваю! Как мне стыдно за свою невнимательность. И теперь я хочу сказать себе, как я люблю себя. За то, что я есть, такая живая и настоящая. Как же мне повезло, что я такая. Какие у меня волосы, глаза! Какие у меня руки, гибкие, полные, мягкие и ласковые, трудолюбивые и умелые! Какие у меня ноги, быстрые, сильные, красивые! Какое у меня тело! Оно послушное, гладкое, чувствительное, и в то же время может стать сильным и жестким, как натянутая струна. Какой у меня счастливый характер, ведь я веселая, добрая, умная, сильная, яркая и активная. Кому-то я составлю целое состояние, как я завидую тому, кто получит меня! А сегодня я просто восхитительна, как мне идет голубое! И вообще я всегда великолепна, всегда в форме. Но, золото, у нас с тобой слабое здоровье, поэтому мы должны позаботиться о себе в самое ближайшее время.

Ты знаешь, я с тобой полностью со­глас­на! Ты, самовлюбленная моя половинка, почти во всем права. Это хорошо, что ты так меня любишь, это приносит мне радость и успокоение. Я не буду, как раньше, больше дергаться и метаться от черного к белому в оценке себя, потому что теперь я уверена, я люблю себя любую. Я поняла, что самое главное — это мир с собой, а он есть, и это радость.

Александр Тузов

Я по тебе очень соскучился. Подумать только, не писал тебе 28 лет. Все это время я жил и не замечал, что ты существуешь на свете.

Раньше я смотрел по сторонам и везде: в семье, на работе, в транспорте, в театре (все равно где) — видел массу интересных, красивых людей. Но почему я не замечал Тебя, ведь Ты всегда был со мной рядом? Какой я был слепой. И только в последнее время я начал понимать, что Ты у меня самый, самый. И не надо мне никакого другого Я.

Я во многом виноват перед тобой. Все мои травмы души и тела на моей совести. Обещаю, что отныне и навсегда я буду относиться к тебе очень бережно, тепло, достойно тебя. И никакой (даже самой очаровательной женщине) не дам обвести тебя вокруг пальца.

Но все это не главное. Главное, что мы вместе. Искренне твой, Александр Тузов.

Родной мой! Сразу же пишу тебе ответ. Мне сейчас очень хорошо, я чувствую счастье и радость. И даже те несколько облачков, что остались на моем небосклоне, я наблюдаю с интересом и знаю, что завтра утром от них не останется и следа. Потому что я тоже люблю тебя!

Стас

Здравствуй, мой дорогой. Как давно я не разговаривал с тобой нормально — мы все время спорим, ругаемся, боремся друг с другом без конца — то один одерживает верх, то другой. У меня есть к тебе предложение: давай закончим эту гражданскую войну. Ведь мы любим друг друга, любим тело, в котором мы живем. Давай подружимся. А может, властвовать будем попеременно: одно время ты, такое же время я. Давай уважать друг друга. Я люблю тебя. Ты прости меня, что для дружеского разговора с тобой, для слов любви к тебе у меня бывает очень мало времени. Передаю тебе с письмом воздушный поцелуй. Жду ответа. Стас.

Привет парняга. Ты что губы раскатал: мира, дружбы хочу, по очереди править. Чихал я на твои предложения. Да кто с тобой разговаривать-то хочет сейчас дерну тебя за штаны, они и свалятся, а пока ты будешь лезть вниз за ними я твое место займу и тебя близко к себе не подпущу. А ты люби меня ведь я хороший. Флаг тебе в руки. Надоел ты мне часто побеждаешь меня даешь кость в зубы гладишь меня по головке и говоришь радуйся. Раздавить бы тебя, ну ладно покеда.

Популярное:

  • Комитеты и комиссии палат федерального собрания рф Глава 4. Комитеты и комиссии Государственной Думы 1. В соответствии со статьей 101 (часть 3) Конституции Российской Федерации Государственная Дума образует из числа депутатов палаты […]
  • Купить дом под материнский капитал в красноярском крае Обсуждения ПРОДАЖА ДОМОВ, КВАРТИР.Красноярск и Кр.край. 212 сообщений Дом. Новочернореченский, 130км. от г. Красноярска, в центре поселка,50квм. высокие потолки, 3 комнаты, огород 4 […]
  • Какая уголовная статья за оскорбление личности Разъясняем законодательство Ответственность за оскорбление Вопрос: Какая ответственность, в том числе уголовная и административная, предусмотрена за оскорбление. И куда обращаться, чтобы […]
  • За ненадлежащее исполнение заказчиком обязательств Утверждены новые правила определения размеров штрафов и пени по госконтрактам Постановление об установлении дифференцированных санкций по госконтрактам в зависимости от вида субъекта – […]
  • Нарушение тишины в казахстане Нарушение тишины, курение на лестничной площадке и др. Разрешение жилищно-коммунальных конфликтов Ситуация № 1. Если соседи шумят в ночное время Ремонт квартиры, веселые застолья, громкая […]
  • Задать вопрос врачу кардиологу онлайн Картотека врачей по специализации Пророк Сергей Юрьевич кардиолог кардиохирург Опыт работы: 5 лет Приоритетные направления практической деятельности: Нарушения ритма у взрослых и […]